Los Mejores Trucos Para Evitar el Sedentarismo
UN VIDEO DEL CANAL DE YOUTUBE COMO PERDER PESO FACILMENTE.
SEDENTARISMO:El sedentarismo es el estilo de vida más cotidiano que incluye poco ejercicio, suele aumentar el riesgo de problemas de salud, especialmente aumento de peso (obesidad) y padecimientos cardiovasculares.Es el estilo de vida en las ciudades modernas, altamente tecnificadas, donde todo está pensado para evitar grandes esfuerzos físicos, en las clases altas y en los círculos en donde las personas se dedican más a actividades intelectuales, aumenta la probabilidad de que se presente este hábito.
