¿que es entrenamiento funcional?
Lo que es Básicamente la definición que se tiene del entrenamiento funcional es entrenar al cuerpo para las actividades de la vida...
Michael Vazquez Workout Motivational Video "If You Want It"
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¿Reconocerías un sobreentrenamiento?
¿Qué nos puede llevar a un sobreentrenamiento? Como normal general, uno de los motivos más frecuentes que nos pueden llevar a sufrir este...
¿Por qué la gente no hace deporte?
ADVERTENCIA: ESTE BLOG PUEDE CAUSAR QUE ENTRES EN RAZON Y EMPIEZES A LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE. Actualmente demasiadas personas no...
CrossFit: pros y contras
¿Sientes que el entrenamiento tradicional en la sala del gimnasio se te ha quedado pequeña? Si estás buscando nuevas emociones y una...